【嘉賓發(fā)言】中醫(yī)治未病重在生活方式調攝
時間：2023-08-31 15:18:19
【資料圖】
湖南中醫(yī)藥大學臺灣校友會會長 黃三德
“治未病”出自兩千多年前的《黃帝內經(jīng)》中“上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病”。意思是，最高明的醫(yī)生治療還沒有發(fā)生的病，中等的醫(yī)生治療將要發(fā)生的病，而普通醫(yī)生治療已經(jīng)發(fā)生的病。中醫(yī)在運用“治未病”的理念中，最看重的就是未病先防，然后采用綠色調理的治療方案。 據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)代人群中75%的人處于亞健康狀態(tài)，尤其是都市白領。他們由于工作時間長、壓力大、飲食過油膩、缺乏運動等因素，普遍患有高血壓、高血脂、失眠、頸椎病等一系列病癥。而這些病癥，是完全可以通過綜合調理治愈的，比如采用傳統(tǒng)醫(yī)學的方法，包括按摩、刮痧、點穴、拔罐、艾灸、食療、運動、調整作息時間等一系列方法，最終達到調理人們健康的目的。這些方法均未使用藥物，因此對人體也沒有任何副作用，是最安全、最環(huán)保，也是當下最受歡迎的養(yǎng)生調攝之法。
本報記者閆書敏
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