薏仁茶哪里有賣 薏仁茶
時間：2023-08-20 20:43:16
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1、用水煮茶或炒茶喝,不過薏仁一般煲粥的多,就像樓上說的,如果薏仁不炒茶的話味道很一般.不過薏仁的美白功效沒的說,可以減輕黑色素沉淀,美白皮膚.尤其是夏天,每天飲用一碗薏仁茶,長期下來,保證讓您的皮膚白嫩嫩的,比琳瑯滿目的保養品還管用,而且一點副作用都沒有. 薏仁茶的做法:材料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克. 做法:將以上材料用熱水煮開即可. 功效:淡化黑斑、美白肌膚. 炒制薏仁茶: 把薏仁用水洗一下,撈出來(用個篩網把水濾干凈就更好了).找個干凈的平鍋, 打開小火,把薏仁鋪在鍋內,慢慢炒熟.火不要開大了, 經常要翻動薏仁.炒熟后的薏仁,像泡茶一樣用開水泡著喝,有淡淡的米香, 既可以美白還可以對浮腫性肥胖有幫助. 薏仁米粥的做法:材料:薏仁米1把、芝麻少許、黑豆1把、大米1把、花生少許、百合幾瓣、 黑米1把、紅糖適量、核桃2個.做法:把黑豆、黑米、大米、薏仁米用水泡下2個時辰,一起下鍋煮2小時 功效:保腎、養發.。
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