世界今日報丨孩子多吃什么可以變白_多吃什么可以變白
時間：2023-06-23 00:01:07
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1、多吃水果 不要吃顏色很重的水果蔬菜 海帶 黑米 黑芝麻 木耳 這些東西吃多了容易造成黑色素沉淀 反而會黑 多吃維c對美白有效。
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