提升高校心理健康教育課程質量的意義與途徑
時間：2023-08-27 04:12:08
呂斐宜 湖北經濟學院馬克思主義學院
我國高校心理健康教育乘著國家改革開放的東風，在短短三十多年里經歷了起步、推廣、發展三大過程，取得了令人矚目的成就，心理健康是大學生素質教育的重要組成部分已成為共識。
一、提升高校心理健康教育課程質量的意義
(資料圖片)
教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》和教育部、衛生部、共青團中央《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》兩個文件明確提出了大學生心理健康教育的具體方法和途徑，即“認真做好大學生心理輔導和咨詢工作”“充分發揮課堂教學在大學生心理健康教育中的重要作用”“積極開展心理健康宣傳教育活動”“努力構建和完善大學生心理問題高危人群預警機制”。
學校的心理健康教育旨在為全體學生的心理健康發展提供幫助。由于學生的心理健康水平處于不同的層次，這就決定了學校的心理健康教育任務也是多層次的，一般可分為缺陷矯正、早期干預、問題預防與發展指導三種。大學生心理輔導和咨詢工作、大學生心理問題高危人群預警屬干預和矯治，常常耗時較多，而學校咨詢工作人員本身數量有限，影響面也有限。心理健康宣傳教育活動盡管是面對全體學生的，但不具備系統性和連續性。課堂教學具有問題預防、早期干預和發展指導多項功能，如果開展比較得力，不僅有助于促進全體學生心理素質和適應能力的提高，也可有效減少需要干預的嚴重問題的數量，使咨詢工作人員擺脫奔波勞碌的處境。問題預防與發展指導是治本之策，心理健康教育課堂教學在大學生心理健康教育諸多途徑中處于“重中之重”的地位。
目前，各高校大學生心理健康教育課程的效果差異較大，造成這種發展不平衡的原因主要是課程定位、教學內容、師資隊伍及教學方法諸方面存在問題，影響了課堂教學的質量，厘清這些問題，有助于提高教學質量。
二、提升高校心理健康教育課程質量的途徑
影響高校心理健康教育課程質量的因素很多，主要有課程定位、教學內容、師資隊伍及教學方法四個方面。
(一)課程定位
一門課程要想保持長久的生命力，首先要弄清課程的性質、任務、目的和授課對象等問題，要使本課程從其他課程中區分出來，要有自身的特色，要對學生起到其他課程不能替代的作用，即解決課程的定位問題。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》指出，大學生心理健康教育要使學生樹立心理健康意識，介紹增進心理健康的途徑，傳授心理調適的方法，解析心理異常現象。其中將心理健康意識放在了首位，應該說這一定位極其準確。對個體來說，自覺完善心理不僅僅是大學階段的任務，而是一輩子的事。增進心理健康的方法也是多種多樣的，不是在課堂上就能講授完的，只有當大學生真正具備了心理健康意識，才能在今后的人生道路上積極主動地不斷提升自己的心理素質，遇到困難和挫折時能有效地自我調整或自覺求助。也就是說，培養大學生心理健康意識應該貫穿課程始終，在此前提下向學生傳授具體的方法途徑等。只有這樣才能對學生授之以“漁”而不是授之以“魚”。
應該說各個年齡階段的大學生都需要心理健康教育，但是，由于學生的學習時間有限，學校的教學資源有限，我們不能夠在各個年級都開設這樣一門課程。那么，在哪個年級開設最能發揮課程的最大效應呢？研究顯示，入校新生是最容易產生心理問題的群體，他們離開熟悉的故土，面對陌生的環境和截然不同的學習方式，在心理上有一個適應期，最需要外界指點和幫助，心理健康教育如同“及時雨”，起到滋潤心田的作用。如果能夠真正將心理健康課程開好，使學生在大一階段樹立關注自身心理健康的意識，了解基本的心理健康知識，那么，在大學高年級遇到問題時，他們就會坦然地走進心理咨詢中心尋求幫助，也會自覺參與心理健康講座，或參加其他各種心理健康宣傳活動，主動汲取自己所需要的心理健康知識。由此可見，大學生心理健康教育課程在大學一年級開設最合適。
(二)教學內容
心理健康課程不同于專業課程，不是向學生傳授具體的技能和本領，而是幫助學生解決心理困惑，使他們更加有效地學習，更加快樂地生活，直接觸及學生的“心靈”，所以課程的內容一定要滿足學生的心理需求。通過各高校這些年來對大學生心理的廣泛調查研究，一般認為，大學生的主要心理問題依次為：人際交往問題、學習問題、情緒問題、戀愛與性問題、自我問題和生涯規劃問題。如何幫助學生解決這些問題，自然應該成為課堂教學的內容。所以，關于心理健康課程的內容目前不存在很大的分歧，只是由于教育部要求《大學生就業指導》課程作為各高校的必修課，同時加大了對該課程的改革力度，針對各年級的學生分別講授不同內容。為了避免重復教學，生涯規劃內容不應該再納入大學生心理健康教育課程。
(三)隊伍建設
教育部頒布的《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)》中指出：“要通過專、兼、聘等多種形式，建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的高等學校大學生心理健康教育工作隊伍。”各高校應該根據這一要求，建立一支符合學校實際的心理健康教育隊伍，這支隊伍也應成為課堂教學的主要力量，而不必另外組織教學隊伍。學校應對這支隊伍進行有計劃的滾動培訓，同時，落實編制、報酬、工作量、職稱評定等問題，使他們安心工作，全身心投入到工作中。
(四)教學方法
在廣大心理健康工作者的不斷摸索下，大學生心理健康課程已經形成了比較完整的理論和內容體系，實踐證明，這些理論是科學的，內容也是學生需要的。但是，常常會出現這樣的情況：同樣的內容由一些同樣認真負責的老師講授，教學效果大相徑庭，究其原因在于教學方法上的差異。
由于心理健康課程是一門實用性很強的課程，所以，在教學方法上必須樹立以學生為主體的意識，切忌為了達到知識結構的完整性而“滿堂灌”和“一言堂”。調查顯示，52%的學生喜歡案例教學，25%的學生喜歡各種專題討論，15%的學生喜歡行為訓練。有的高校采用講授、測試、錄像教學、案例分析、角色扮演、討論、演講、辯論、訓練為一體的教學方式，得到學生高度評價。有的高校在實踐中總結出“1+5”教學法，即“課堂講授+新概念作業+心理影片+心理測試+網上輔導+學年論文”教學法，學生評價優秀，課程教學得到了學生的廣泛認可。
課堂上積極的師生互動是良好教學效果的保證，互動就是調動學生的積極性，讓他們帶著自身的實際問題進入到教學過程之中，學生不僅獲得知識，更重要的是有機會提出自己的疑惑與問題，在教師的指引下，共同討論問題，研究知識，從而掌握維護心理健康和提高心理素質的方法。互動的形式多種多樣，教師要勇于創新，要針對學生的特點，不斷調整教學方法，與學生進行平等對話，重視學生個體經驗，增強教學的感染力和實效性。
大學生心理健康課不是單純的知識課，而是實際應用課，不是說教課，而是師生互動課。“不太像上課”的教學方式最受學生青睞。這就要求學校能夠給教師提供一個寬松的環境，支持教師的教學改革，允許教師大膽嘗試，只有這樣才能逐步摸索出一套最有效的、最能調動學生學習激情的教學方法。
參考文獻：
[1]江光榮.大學生心理健康教育[M].武漢:華中師范大學出版社,2021.11.
[2]萬書玉.關于大學生對心理健康課程的態度調查[J].青年教育研究,2023(6)
[3]王麗敏.健康教育課程對大學生心理健康促進的研究[J].中國健康心理學雜志,2021,(2)
作者簡介：
呂斐宜，女，湖北鄂州人，碩士研究生，教授，主要研究方向為社會心理學、心理健康教育。
